Hallo und Lo Carb

Veröffentlicht auf von Sandraaa

Hallo zusammen,

 

kurz noch was über mich:

Ich bin die Sandra 22 Jahre und wohne in Bayern.

Ich lese schon lange in Blogs mit deshalb wollt ich jetzt auch mal einen Versuch darin starten :)

Nach und nach werdet ihr sowieso mehr über mich erfahren deshalb lass ich das jetzt mal....

 

Seit heute mache ich Low Carb da sich auf meinen Hüften wieder so einiges angesammelt hat.

Ich hab schonmal einiges an Gewicht zugenommen + abgenommen und hin und her.

Besser gesagt: von 58kg auf 96 kg dann runter auf 60kg und nun 67kg

Das spielte sich in den letzten 5 Jahren ab...

 

Nun möchte ich endlich wieder meine 58 kg erreichen und in Jeans passen die nicht zwicken....

 

Dank der lieben Sarii-Sunshine<3 bin ich auf Low Carb gekommen :)

Das ist eigentlich ganz leicht (hoffe ich) man muss nur darauf achten das man wenige Kohlenhydrate isst.

 

Hab mir einiges notiert was ich so beachten muss.

 

Wer genaueres zu Low Carb wissen möchte der fragt einfach dann kommt mehr :)

Ich werde ich euch immer mit Bild Posten was ich so gegessen habe.

Vielleicht bekommt ja  jemand Lust mit zu machen^^

 

Also das gabs heute:

2011-10-17-09.29.15.jpg

 

Vollkornbrot von Penny mit Phil + Gurken.

Ja ich weiß der Kaffee hat viel Zucker & KH aber ich liebe ihn einfach.

Die restlichen die ich noch im Kühlschrank habe trink ich noch und dann gibts nur noch ein glas Milch oder so :)

 

Das wars jetzt erstmal... achja bin richtig satt jetzt von dem Brot:)

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Veröffentlicht in Diät

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